Minyak tersebut mencapai paru-paru, tempat Anda menghembuskannya saat berbicara. Tetapi beberapa makanan memiliki efek sebaliknya dan melawan bau mulut
Ilustrasi teh jahe
Lihat daftar makanan yang melawan bau mulut:
1. Teh hijau
Teh hijau mengandung katekin, antioksidan kuat, yang dapat menangkis bakteri dengan mengurangi senyawa belerang yang menyebabkan bau mulut.
2. Buah jeruk
Buah-buahan ini kaya akan vitamin C yang tidak hanya membantu mengendalikan bakteri, tetapi juga membantu memerangi penyakit gusi dan radang gusi.
3. Yoghurt
Yogurt mengandung probiotik (bakteri baik), yang dapat mengalahkan bakteri jahat yang berbau busuk. Ini juga kaya akan vitamin D, yang memperlambat perkembangan kuman dalam tubuh.
4. Kemangi (Tulsi)
Molekul alami dalam kemangi yang disebut polifenol efektif mengobati bau mulut, menurut penelitian. Kemangi dapat dengan mudah ditemukan di rumah-rumah India.
5. Jahe
6-gingerol yang ditemukan dalam jahe mengaktifkan enzim saliva yang membantu pemecahan senyawa belerang di mulut.
Anda dapat mengambil jahe yang dihancurkan dengan air hangat dan lemon untuk obat kumur cepat.
Semoga informasi ini bermanfaat.
