Tanda-tanda Anda Membutuhkan Liburan

Rutinitas sehari-hari yang itu-itu saja memang bisa membuat Anda menjadi jenuh, bosan, dan merasa stuck. Akibatnya, performa pekerjaan  menjadi tidak optimal dan Anda pun jadi sering cepat lelah karena jiwa dan raga yang tidak bersemangat menjalani hari. 

Jika sudah begini, Anda tentu membutuhkan hiburan seperti bertemu sahabat atau sekadar liburan singkat saat akhir pekan. 

Mengetahui pentingnya liburan, penting juga untuk mengenali tanda-tanda tubuh kita butuh liburan. Lalu, apa saja tandanya jika Anda memang sedang sangat membutuhkan liburan?

1.    Merasa Stres Tiap Hari

Setiap mendapatkan job desk baru, Anda pasti sudah merasa berat dan tidak mampu melakukannya bahkan sebelum benar-benar menjalani pekerjaan itu sendiri. Anda mudah lelah dan memikirkan segala sesuatu terlalu berlebihan hingga ujungnya mengganggu waktu istirahat Anda dan berakibat munculnya penyakit.

2.    Sudah Lama Tidak Berlibur

Anda yang mengalami kejenuhan pasti tahu waktu liburan yang dilakukan sudah beberapa bulan lalu, bahkan hampir tidak pernah lagi. Rutinitas yang sama setiap hari tanpa adanya short getaway inilah yang membuat Anda jenuh. Cobalah luangkan waktu dan gunakan cuti Anda untuk liburan. Jangan sampai pekerjaan mengontrol kehidupan Anda.

3.    Hilang Semangat

Tanda kejenuhan yang paling pasti Anda rasakan adalah hilangnya semangat untuk melakukan aktivitas apapun. Bahkan orang sekitar Anda seperti orangtua dan teman-teman pun akan melihat adanya perubahan pada sikap Anda yang mungkin biasanya ceria tetapi sekarang jadi pemurung.

4.    Terlalu Sibuk Bekerja

Pikiran yang difokuskan ke pekerjaan terlalu banyak juga akan membuat Anda lelah. Tidak hanya fisik, tetapi juga pikiran. Dengan short getaway, Anda bisa merilekskan pikiran setidaknya selama beberapa hari agar pikiran bisa kembali fresh. Anda pun bisa berpikir lebih jernih untuk melakukan pekerjaan setelah liburan.