Macam-macam Khasiat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan

Tanaman yang satu ini sangat mudah ditemukan diperkarangan rumah atau dikebun. Selain buahnya yang cukup enak dimakan dan juga di jus, daun jambu sudah dipercaya turun-temurun sebagai pengobatan herbal.

Daun jambu biji ini memiliki warna hijau dengan bentuk bulat telur dan memiliki tulang daun yang tegas.

Mengutip dari buku berjudul Altas Tumbuhan Obat Indonesia Volume 2, karyaSetiawan Dalimartha, daun jambu biji mengandung tanin, eugenol, minyak lemak, damar, zat samak, triterpenoid, asam malat, dan asam apfel.

Daun jambu biji pun mudah ditemui di pekarangan atau kebun. Tanaman jambu biji banyak dibudidayakan karena jambu biji memiliki rasa yang lezat dan daun jambu biji bermanfaat sebagai obat herbal.

Berikut manfaat daun dan buah jambu biji sebagai obat herbal yang harus Anda ketahui.

1. Perut kembung Perut kembung bisa terjadi kapan saja dan kepada siapa saja. Seseorang yang menderita perut kembung pasti merasa tidak nyaman.

Daun jambu biji bisa mengatasi keluhan perut kembung Anda. Anda rebus tiga lembar daun jambu biji muda yang masih segar, lima butir adas, 1/2 jari kulit batang pulosari dengan dua cangkir air.

Rebus bahan-bahan tersebut sampai mendidih dan menyisahkan satu cangkir air. Anda saring dan dinginkan lalu minum ramuan herbal tersebut satu kali sehari.

2. Ambeien. Ambeien membuat Anda susah duduk dan tidak nyaman beraktivitas. Untuk Anda yang enggan minum obat kimia, daun jambu biji efektif mengobati ambien.

Anda ambil beberapa lembar daun jambu batu yang masih muda dan satu buah pisang batu. Anda cuci sampai bersih kedua bahan tersebut lalu tumbuk sampai halus. Anda peras air daun jambu batu dan pisang batu tersebut. Anda minum obat herbal tersebut setiap hari secara teratur.

3. Sariawan. Daun jambu biji dipercaya bisa mengobati sariawan. Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda segenggam daun jambu biji dan satu jari kulit batang jambu biji.

Cuci bersih daun dan kulit batang jambu biji, lalu rebus dengan satu liter air. Anda rebus bahan tersebut sampai 15 menit lalu saring dan dinginkan. Anda habiskan air rebusan daun dan kulit batang jambu biji dalam satu hari.

4. Menurunkan kolesterol.
Daun jambu biji mengandung flavonoid yang berperan mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh. Daun jambu biji bisa jadi solusi untuk Anda yang enggan minum obat penurun kolesterol dari dokter.

Cara membuat obat herbal ini cukup mudah berikut bahan dan panduan membuatnya. Bahan Daun jambu biji 7 lembar, Daun ceremai 2 genggam, Daun sirih 10 lembar, Air 3 gelas. Cuci semua bahan sampai bersih lalu rebus semuanya sampai mendidih dan menyisahkan air setengahnya. Saring dan dinginkan air rebusan daun jambu biji tersebut. Anda minum 3/4 gelas air rebusan tersebut setiap pagi dan malam hari.

5. Menurunkan gula darah. Ekstrak daun jambu biji bisa mengontrol kadar gula darah dalam jangka waktu panjang.

6. Baik untuk kesehatan jantung Antioksidan dalam daun jambu biji baik untuk memelihara kesehatan jantung. Asal tahu saja, ekstrak daun jambu biji ampuh menurunkan tekanan darah dan kolesterol jahat. Hal inilah yang membuat daun jambu biji menurunkan risiko penyakit jantung.