Hari Tanpa Rokok diperingati setiap tahun pada hari Rabu kedua bulan Maret untuk memberi tahu mereka tentang efek samping besar dari merokok
Ilustrasi Hari Tanpa Rokok
Mengutip dnaindia sumber dari NTCP, tahun ini, Hari Tanpa Rokok diperingati pada tanggal 9 Maret. Hal ini terutama dirayakan di Inggris yang terinspirasi oleh Hari Tanpa Tembakau.
Menurut Survei Tembakau Pemuda Global (GYTS) yang dilakukan oleh Institut Ilmu Kependudukan Internasional (IIPS), 8,5% siswa - 9,6% laki-laki dan 7,4% perempuan, saat ini menggunakan produk tembakau apa pun.
Sorotan Survei GYTS 2019:
8,5% siswa - 9,6% laki-laki dan 7,4% perempuan, saat ini menggunakan produk tembakau apa pun.
Penggunaan tembakau tertinggi saat ini adalah di Arunachal Pradesh & Mizoram (masing-masing 58%) dan terendah di Himachal Pradesh (1,1%).
7,3% siswa - 8,3% laki-laki dan 6,2% perempuan, saat ini merokok tembakau.
4,1% siswa - 4,6% anak laki-laki dan 3,4% anak perempuan, saat ini menggunakan tembakau tanpa asap.
2 dari 10 perokok saat ini - 25% anak laki-laki dan 13% perempuan mencoba berhenti merokok dalam 12 bulan terakhir.
21% perokok saat ini ingin berhenti merokok sekarang.
27% pengguna tembakau tanpa asap saat ini, 28% anak laki-laki dan 25% perempuan mencoba berhenti menggunakannya dalam 12 bulan terakhir.
Sementara pertanyan itu juga dilontarkan 1 dari 4 pengguna tembakau tanpa asap saat ini ingin berhenti sekarang.
Sejauh ini, empat putaran GYTS telah dilakukan pada tahun 2003, 2006, 2009, dan 2019.
Apa yang akan terjadi jika Anda berhenti merokok?
Dalam 8 jam: Kadar oksigen kembali normal.
Dalam 24 jam: Risiko serangan jantung mulai berkurang.
Dalam 72 jam: Fungsi paru-paru membaik.
Dalam 1-9 bulan : Batuk dan sesak nafas berkurang.
Dalam 12 bulan: Risiko penyakit jantung adalah setengah dibandingkan dengan pengguna tembakau.
Dalam 5 tahun: Risiko stroke berkurang.
Dalam 10 tahun: Risiko kanker paru-paru kurang dari setengah dibandingkan dengan pengguna tembakau.
Dalam 15 tahun: Risiko penyakit jantung mirip dengan orang yang tidak pernah merokok. Mengurangi risiko penyakit yang disebabkan oleh penggunaan tembakau
Seberapa berbahayakah tembakau bagi Anda?
Merokok adalah faktor risiko utama untuk Kanker, Penyakit Kardiovaskular (CVD), Diabetes, Penyakit Paru Kronis, stroke, infertilitas, kebutaan, Tuberkulosis (TB), Rongga Mulut dll.
50% kanker pada pria dan 20% kanker pada wanita
40% dari TB dan penyakit terkait lainnya
Efek merokok:
Batuk dan iritasi tenggorokan
Bau mulut dan pakaian berbau tidak sedap
Kulit tidak merata dan perubahan warna gigi
Kondisi janin yang serius
Penyakit jantung dan kanker paru-paru
Seiring waktu, kondisi yang lebih serius dapat berkembang, termasuk masalah kesehatan seperti penyakit jantung, bronkitis, pneumonia, stroke, dan banyak jenis kanker, di antaranya, kanker mulut cukup umum.
Biaya ekonomi penggunaan tembakau
Biaya ekonomi yang disebabkan oleh penggunaan tembakau pada tahun 2011 untuk orang berusia 35-69 adalah Rs 1.04.500 crores.
Biaya lingkungan
Kerugian lingkungan seperti penggundulan hutan, polusi, sampah, kebakaran hutan dll.
