Mau Tahu, Cara Menghilangkan Bau Kaki Secara Alami

Sebagaimana dilansir Healthline, ada beberapa cara menghilangkan bromodosis atau bau kaki secara alami. Anda bisa melakukan perawatan di rumah untuk mengatasi bau kaki. Kuncinya, pastikan rajin dan rutin melakukan perawatan.
Inilah lima cara menghilangkan bau kaki secara alami yang bisa dicoba di rumah, dirangkum dari berbagai sumber.
1. Jaga kebersihan kaki
Gunakan sabun ketika mencuci kaki, setidaknya dua kali sehari. Waktu terbaik untuk mencuci kaki adalah pada mandi pagi dan sore hari setelah beraktivitas. Tak lupa, lap kaki sampai benar-benar kering, khususnya pada jari-jari kaki.
2. Rajin cuci sepatu
Sepatu harus bersih, karena meski sudah melakukan perawatan kaki namun sepatu masih kotor penuh dengan bakteri, semua yang telah dilakukan akan sia-sia. Pasalnya, membiarkan sepatu kotor dan lembap sama dengan membiarkan kaki kembali bau lagi.
Hindari menggunakan sepatu yang ketat. Cuci sepatu setidaknya seminggu sekali agar pertumbuhan bakteri di sepatu terhambat. Jika tidak sempat mencuci sepatu, setidaknya sering-sering jemur sepatu di bawah sinar matahari dan taruh di tempat dengan sirkulasi udara yang baik.
3. Rendam dengan air lemon
Air lemon dapat digunakan untuk mengurangi bau pada kaki karena kandungan anti bakteri yang dapat mematikan bakteri bau kaki.
Siapkan enam buah lemon yang sudah diperas, masukan ke dalam baskom, kemudian campurkan dengan air hangat setengah baskom. Lalu rendam kaki selama lima belas menit agar bakterinya mati.
4. Menghilangkan bau kaki dengan kopi
Kandungan kafein pada kopi dapat menyerap senyawa sulfur yang menjadi penyebab bau kaki. Masker kopi bisa diracik sendiri di rumah dengan mencampurkan bubuk kopi yang diseduh dengan sedikit air panas lalu aduk sampai mengental menjadi pasta. Oleskan pasta kopi ke permukaan kulit kaki dengan merata. Diamkan sekitar lima belas menit lalu bilas dengan air bersih.
5. Scrub garam
Selain bermanfaat sebagai bumbu dapur, garam ternyata juga efektif digunakan untuk menghilangkan bau kaki, lho. Garam bisa mengurangi kelembapan pada kaki dan juga membasmi bakteri bau kaki. Tuangkan garam ke dalam air dengan proporsi kurang lebih 1:5, kemudian rendam kaki selama 15-20 menit lalu keringkan sampai bersih. Cara ini terbilang lebih efektif. (Yn)