Inilah Khasiat Menakjubkan Buah Pir, Salah Satunya Dapat Melawan Kanker

Wowsiap.com - Siapa nih, yang suka dengan buah Pir? Buah yang memiliki rasa manis, asam, renyah dan dianggap sebagai buah yang sangat bergizi. Di balik kelezatannya, buah pir ternyata memiliki khasiat menakjubkan bagi kesehatan. Pir memiliki banyak kandungan zat gizi seperti vitamin, mineral dan serat yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Selain itu, buah pir juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dan senyawa dengan tumbuhan. Lalu, apa saja khasiat menakjubkan dari buah Pir? Kita simak di sini, yuk! 1.Dapat Menjaga Kesehatan Tulang Buah Pir mengandung berbagai vitamin dan mineral yang sangat penting untuk tulang seperti vitamin K dan boron. Vitamin K seperti kalsium, magnesium dan fosfor yang mencegah pengeroposan. Sedangkan boron berperan dalam kepadatan mineral tulang, vitamin D dan meredakan peradangan disekitar tulang. 2.Mencegah Sembelit Memiliki kandungan serat yang tinggi, pir dapat mencegah sembelit dengan mengonsumsi satu buah Pir ukuran sedang. Buah Pir juga mengandung sejenis serat pektin yang ampuh menyembuhkan sembelit dan mendukung pertumbuhan bakteri usus. 3. Menurunkan Risiko Diabetes Senyawa flanovoid di dalam pir ternyata dapat menurunkan risiko penyakit diabetes. Dalam suatu penelitian, orang yang rutin mengonsumsi lima porsi buah pir dan sayuran berisiko lebih rendah mengalami diabetes. 4. Dapat Melawan Kanker Penelitian membuktikan bahwa buah pir dapat melawan dan melindungi tubuh dari kanker. Manfaat ini berasal dari zat antikanker buah pir yaitu antosianin dan asam sinamat. Buah pir juga mengandung flavonoid yang paling tinggi dan ampuh cegah kanker ovarium. 5. Menjaga Kesehatan Jantung Selain Kanker, buah pir juga dapat menjaga kesehatan jantung karena mengandung prosianidin. Zat ini dapat menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik. Tidak hanya daging buahnya saja, kulit buah pir juga mengandung antioksidan lain yaitu quercetin, yang diketahui zat ini dapat memelihara kesehatan jantung dengan menurunkan tekanan darah. Itulah beberapa khasiat menakjubkan dari buah pir yang sangat bermanfaat baik bagi kesehatan tubuh kita.