Terlepas dari kenyataan bahwa keringat tidak berbau, namun, kuman menggunakannya sebagai tempat berkembang biak dengan cepat
Ilustrasi bau badan (Foto: ist/klikdokter)
Berkeringat adalah metode pengaturan suhu tubuh Anda. Terlepas dari kenyataan bahwa keringat tidak berbau, namun, kuman menggunakannya sebagai tempat berkembang biak dengan cepat. Senyawa yang terkait dengan mikroorganisme yang memecah protein keratin di permukaan kulit Anda adalah apa yang Anda cium.
Berikut ini adalah cara bagaimana mengatasi bau badan yang ditimbulkan keringat:
Untuk menghilangkan bau badan, campurkan hidrogen peroksida dengan air.
1 sendok teh hidrogen peroksida dalam 1 cangkir Dengan waslap, bersihkan daerah yang sakit (ketiak, kaki, selangkangan). Ini dapat membantu menghilangkan beberapa kuman yang menyebabkan bau.
Sering-seringlah mencuci pakaian olahraga Anda jika keringat dari berolahraga adalah sumber utama bau badan Anda. Pakaian olahraga yang berkeringat adalah habitat perkembangbiakan bakteri.
Ubah kebiasaan makan Anda. Hindari makanan yang dapat menimbulkan bau tidak sedap pada tubuh. Namun, sebelum membuat perubahan pola makan yang besar, temui dokter atau ahli gizi.
Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda berkeringat berlebihan. Bagi mereka yang berkeringat lebih ekstrim yang mencari terapi lebih aktif, ada beberapa kemungkinan. Keringat berlebihan juga bisa disebabkan oleh kondisi medis tertentu. Dokter Anda akan dapat mendiagnosis dan merawat Anda.
Oleskan antiperspirant sebelum tidur. Ini memungkinkan produk bekerja saat Anda tidur dan tidak berkeringat. Jika Anda mengoleskan antiperspiran setelah mandi di pagi hari, keringat akan membersihkan produk, membuat Anda rentan terhadap keringat di siang hari.
Deodoran tidak menghentikan Anda dari berkeringat. Mereka terutama berfungsi untuk menyembunyikan bau keringat di kulit Anda. Antiperspirant adalah zat kimia yang membantu Anda mengurangi keringat.
