4 Posisi Bercinta yang Bisa Hilangkan Stres dengan Cepat

Wowsiap.com - Seks dapat mendorong produksi berbagai hormon kebahagiaan seperti endorfin, dopamin, dan oksitosin. Posisi bercinta bisa membantu Anda merasakan kenikmatan secara maksimal dan menghilangkan stres secara cepat.

Berikut beberapa posisi seks yang bisa menyenangkan anda bersama pasangan;

1. Missionary
ternyata posisi seks paling basic dapat memperkuat bentuk bokong. Menurut Tristan Weedmark dari We-Vibe, "Anda dapat menambah intensitas dari gerakan dalam posisi ini dengan meminta pasangan untuk berada dalam posisi merangkak (on all fours).

Anda cukup mengangkat pinggul Anda dan meet him halfway. Seiring dengan naik-turunnya badan Anda, dipastikan Anda akan merasakan the burn on your butt."

2. Lotus
Ini merupakan posisi di mana Anda duduk menghadap pasangan di atas pangkuannya, dan melingkarkan kedua kaki dan tangan Anda di tubuhnya sembari menggoyangkan tubuh Anda.

Selain memperkerjakan core tubuh Anda, posisi lotus memperkuat glutes sementara otot-otot Anda terus bekerja seiring tiap dorongan yang Anda berikan.

3. Squatting
Posisi squat sangat baik bila turut dimasukkan saat bercinta, karena membantu memperkerjakan serta membentuk glutes dan quads Anda," demikian kata Dr. Kat Van Kirk, terapis pernikahan dan seks bersertifikasi di Adam & Eve. Anda bisa melakukan ini dalam posisi Woman on Top atau Reverse Cowgirl.

4. Standing sex
Posisi ini bukan hanya memampukan Anda untuk menjaga stamina, namun jika Anda melingkarkan kaki di pinggangnya, maka Anda juga bisa memperkerjakan core, kaki, dan bokong Anda.