Wowsiap.com – Kebanyakan dari kita tidak memiliki ukuran yang sama disaat berusia 21 tahun. Dan seorang ahli memperingatkan, kondisi lemak itu bisa berisiko pada kesehatan yang serius, meskipun Anda masih memiliki "berat badan yang sehat".
Profesor Roy Taylor dari Universitas Newcastle mengatakan, orang-orang ini harus diperingatkan bahwa perubahan itu dapat membahayakan kesehatan mereka.
“Sebagai aturan praktis, ukuran pinggang Anda sekarang harus sama dengan ketika Anda berusia 21 tahun.
Jika Anda tidak bisa mengenakan celana dengan ukuran yang sama sekarang, Anda membawa terlalu banyak lemak dan karenanya berisiko terkena diabetes tipe 2, bahkan jika Anda tidak kelebihan berat badan."
Namun, memiliki tubuh yang lebih besar dari usia awal 20-an tidak berarti Anda akan terkena diabetes tipe 2. Sekitar 10 persen orang dengan diabetes tipe 2 memiliki BMI yang menempatkan mereka dalam kisaran "sehat", menurut Diabetes UK.
Profesor Roy Taylor mengatakan itu bisa berbahaya jika dokter mengesampingkan bahwa kondisi mereka mungkin disebabkan oleh penambahan berat badan. Dia berkata: “Dokter cenderung berasumsi bahwa diabetes tipe 2 memiliki penyebab berbeda pada mereka yang tidak kelebihan berat badan."
Artinya, tidak seperti mereka yang kelebihan berat badan, mereka yang memiliki berat badan normal biasanya tidak disarankan untuk menurunkan berat badan sebelum diberikan obat diabetes dan insulin.
Pada konferensi diabetes terkemuka, Profesor Roy Taylor mempresentasikan data pada studi kecil orang dengan berat badan normal dengan diabetes tipe 2. Semua peserta dalam penelitian ini memiliki kondisi tersebut meskipun memiliki indeks massa tubuh (BMI) "normal", dengan rata-rata 24,5 - dianggap "sehat" oleh NHS.
Prof Taylor mengatakan bahwa delapan dari 12 orang berhasil “menyingkirkan” kondisi mereka, yang berarti mereka tidak lagi membutuhkan obat untuk mengatur kadar gula darah mereka. Para peserta berhasil mengurangi kadar lemak di hati dan pankreas, dan aktivitas sel-sel penghasil insulin di pankreas dianggap "dipulihkan".
“Apa yang kami tunjukkan adalah jika mereka yang memiliki berat badan normal kehilangan 10-15 persen dari berat badan mereka, mereka memiliki peluang yang sangat baik untuk sembuh dari diabetes mereka,” kata Prof Taylor.
Para peserta mengikuti program penurunan berat badan yang termasuk makan hanya 800 kalori sehari cairan seperti sup dan shake selama dua minggu. Ini diikuti oleh empat sampai enam minggu di mana mereka menerima dukungan untuk mempertahankan berat badan baru mereka.
Mereka menyelesaikan tiga putaran program ini sampai mereka kehilangan 10-15 persen dari berat badan mereka.
Profesor Roy Taylor, yang mempresentasikan temuannya di Pertemuan Tahunan Asosiasi Eropa untuk Studi Diabetes, mengatakan:
“Hasil ini, sementara awal, menunjukkan dengan sangat jelas bahwa diabetes tidak disebabkan oleh obesitas tetapi karena terlalu berat untuk tubuh Anda sendiri.
“Itu karena terlalu banyak lemak di hati dan pankreas Anda, berapa pun BMI Anda. Di hati, kelebihan lemak ini mencegah insulin bekerja secara normal. Di pankreas, itu menyebabkan sel beta berhenti memproduksi insulin.”
Lemak seringkali hanya dianggap sebagai tonjolan yang berada di bawah kulit. Namun orang yang tampak berbobot badan lebih rendah mungkin masih menyimpan lemak di tempat-tempat yang berbahaya bagi kesehatan.
Lemak masuk ke hati melalui aliran darah dalam "limpahan" ketika tidak ada cukup ruang di simpanan lemak, kata Dr Ahmad Al-Mrabeh, penulis pertama dan peneliti bersama studi tersebut.
